６月２６日 明石の空です
朝の内は 曇り空さんでした けど
晴れ出したら 蒸し暑さと 頑張ってます
雲さんのなかの太陽さん 出てきたら ピカッーでした
午前中 白い雲さん たくさんでした
ＰＭ１時頃の 太陽さん まん真上です
今日は ゆるゆるの お休み日してます
何もしないわけではなく 自由気ままに したいことしています
頭の中の時間割は ないです^_^;
簡単 makkosanクッキングを m(__)m
お魚を 久し振りに（糖質制限食事？？？）
鯵のお魚で！
三枚 おろしにして 塩をふって おきます
（四枚が 三枚しかないと ツッコミなしです(^_^;)）
今回は 小麦粉の変わりに 大豆の粉（呉汁の素）をつけて
オリーブオイルで 焼き
ソースは 生姜・みょうが・きゅうり みじん切りにして
前だったら ポン酢か 麺つゆを 使ってましたけど（旦那さんのとき）
今回は えごま油に 酢 多めで 薄口醤油を ２～３滴たらして
混ぜて 味を調え 焼きあがった 魚に のせてます
出来上がりです 野菜は オリーブオイルで軽く炒めています
姉からの 届き物 ゆうパックで
呉汁の素を 送ってきてくれました
郷土料理なので こちらで 探せてません^^;
ありがとう 慶子姉ちゃん_(._.)_
昨日の 夕方から 用事があり 息子さん家に
夕陽が 沈んでいくのが 綺麗でした（部屋からです）
夕陽 まぶしかった～です(^_^;)
お風呂上りの陽向君 指しゃぶり 真剣ですね^_^;
「素敵な言葉」
雲間 くもま
雲の間から見えるもの
心が曇った時は 曇り空を眺めるような
気持で 変わりゆく 景色を 見つめてみませんか
雲は絶えず流れています
（美人の日本語 ６月２６日の言葉です）
音楽♬
などなど聞きながらです ♭ ♯ ♪
明日も暑くなりそうです 水分補給をしっかりと！
素敵な時間をお過ごしください_(._.)_
