3月3日 明石の空です 朝から 素敵な晴れさんです そう 寒くなく 太陽さんも やさしく 部屋から 朝から ちらし寿司 を 具材を ごぼう 人参 干ししいたけ てんぷら こんにゃく を切り 砂糖 醤油 出汁 などで 甘辛く 味付け 少し コトコトと 炊けたら ザルで 煮…