6月11日 明石の空です。
晴れたり曇ったり 忙しいお天気です!
ムシムシ感が少し!
雲さんの方が勝っています!
太陽さんも ひかえめです!
拾得物のお知らせが
出さなければ いけない郵便封筒を!
ポストの前にきたら 「ない」^_^;
何処でなくした?と思っていたら
スーパーの中で落としてたみたいなので
即 警察に届けられてたみたいです。
距離的に中途半端な所にあるので 自転車で!
行くときは下り坂なので 楽なのですけど
その分帰りは登り坂に遭遇します 少し しんどかったです^_^;
足 パンパン 明日は筋肉痛がでるかもですね(>_<)
警察の近くに 娘婿さんの仕事場があるので
リポビタンDの差し入れを
暑いから 気をつけて下さいね(^^♪
帰りのスーパーで 発見
簡単にできると書いてあって 明日には飲めると!
グーグルフォトが思い出の写真で教えてくれました。
2019年6月11日(火)の旦那さんの食事
この時期位から 食事写真 撮り始めていたみたいですね!
朝食【ベーコンエッグ・野菜・トースト・牛乳・ヤクルト・チーズ】
昼食【スパゲッティ・切干だいこん・わかめとしらすの酢の物・ピクルス・ゼリー】
夕食【ラーメン・煮物・冷やっこ・ピクルス・いちご】
一日 1600カロリーでの食事です。
スパゲッティ・ラーメンは 一人前の半分です。
食べたいものを言ってくれる時は ほっとしてましたね!
「素敵な言葉」
思い通りにいかなくたって 上手に笑えなくたって
それでいい それでもいい
でもあきらめたくないから
(ナオト・インティライミさん 「未来」 の歌詞の中からです)
♬♬ ナオト・インティライミさんの曲を聞きながらのブログです。
素敵な曲がたくさんです。
(ジローさん・青いめがねさんからの影響です\(^o^)/)
素敵な時間をお過ごしください(^^♪